Skip to main content

علماء يدحضون أسطورة المعيار الصحي للنوم

30 أيار 2025
دحض علماء كنديون التوصيات المتعلقة بالنوم ثماني ساعات كمعيار صحي. فقد أظهر تحليل بيانات من 70 دولة أن العلاقة بين مدة النوم والصحة تختلف اختلافا كبيرا تبعا للمعايير الثقافية.

للمزيد من التفاصيل: إضغط هنا