اَخر الأخبار
3 وصفات باستخدام الترمس لإنقاص الوزن وتنعيم البشرة.. جربيها الآن
يعتبر الترمس مصدرًا لا غنى عنه للبروتين، فتحتوي حبوب الترمس على 16 جرام بروتين 10 جرام كربوهيدرات 3 جرام ألياف، لذا من الأفضل العمل على إضافته إلى نظامك الغذائي
للمزيد من التفاصيل: إضغط هنا