Skip to main content

ما أفضل الأطعمة التي تساعد على التئام إصابات الجسم بسرعة؟

07 تشرين الأول 2024

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- عند تعرّض الجسم لإصابة معينة، فمن الضروري اتّباع نظام غذائي صحّي يُساعد على التئام الجروح بسرعة.

ونشر الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا قائمة بأبرز المُغذّيات التي يجب أخذها في عين الاعتبار.

ركّز على البروتين

تُعدّ البروتينات من مصادر الطاقة الرئيسة التي تلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم، والحفاظ على قوة العضلات، والتئام الجروح، وتكوين خلايا جديدة، وتأخير الشيخوخة.

وأشار المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التتكنولوجيا الحيوية إلى أن...

للمزيد من التفاصيل: إضغط هنا